O Burnout no Trabalho e na Pandemia – segundo a Psicóloga Catarina Henriques.
Outubro 12, 2020

O Burnout no Trabalho e na Pandemia – segundo a Psicóloga Catarina Henriques.

Voltando ao tema da importância da nossa saúde para uma boa performance no trabalho, tive a oportunidade de conversar com a Catarina Henriques, Psicóloga Clínica em Rio Maior.  Catarina Henriques é Mestre em Psicologia Clínica, pós graduada em Psicologia Educacional; Membro Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde pela Ordem dos Psicólogos Portugueses; É ainda…

A importância da saúde e bem-estar para uma boa performance no trabalho.
Outubro 5, 2020

A importância da saúde e bem-estar para uma boa performance no trabalho.

A importância da saúde e bem-estar para uma boa performance no trabalho, tem sido um tema com o qual me identifico muito, seja por situações pessoais, seja pelos vários estudos que têm saído sobre este tema.  É cada vez mais importante cuidar de nós e do nosso corpo para que o mesmo consiga responder às…

A Transformação Digital na Gestão de Pessoas
Setembro 19, 2020

A Transformação Digital na Gestão de Pessoas

Esta pandemia obrigou-nos a mudar a nossa forma de trabalhar e de chegar às pessoas.  Do habitual contacto com as pessoas, passámos a salas virtuais e a reuniões online. Num ápice, o contacto entre os colaboradores, as relações interpessoais e a gestão diária tiveram de se adaptar. Várias foram as empresas que optaram por acelerar…

Como se renovam as energias e a motivação?
Agosto 17, 2020

Como se renovam as energias e a motivação?

Está a ser um ano desafiante a todos os níveis. Todos os sectores, todos os mercados e todas as pessoas são forçadas a encarar realidades desconhecidas. Não existia preparação, licenciaturas, formações ou mestrados que nos dissessem como reagir perante o cenário que vivemos. Como se renovam as energias e a motivação? O dia-a-dia foi passando…

O meu trabalho é uma Rotina e sinto-me cansado. O que devo fazer?
Julho 20, 2020

O meu trabalho é uma Rotina e sinto-me cansado. O que devo fazer?

O meu dia-a-dia passa por falar com pessoas, sejam elas colaboradores, candidatos ou interlocutores nas empresas. Apercebo-me que muitas vezes as pessoas sentem-se desmotivadas, não pela organização em si, mas sim pelas suas funções. Tudo é tão banal e rotineiro que deixa de haver uma paixão e interesse pelo o que fazem. Não mudam porque…