Etiqueta: stress

Vamos falar de pessoas?

Tenho um problema. Porque razão tenho receio e vergonha de procurar um Psicólogo?

Tenho um problema. Porque razão tenho receio e vergonha de procurar um Psicólogo?

Porque é que isto acontece? Neste período pandémico muitas pessoas foram colocadas à prova na sociedade, sem rumo e sem saber o que fazer. Falo com algumas pessoas que sentem que se passa algo no seu íntimo, mas que, efetivamente não conseguem perceber o quê e por essa razão necessitam de um apoio especializado. Espero…

O Burnout no Trabalho e na Pandemia – segundo a Psicóloga Catarina Henriques.

O Burnout no Trabalho e na Pandemia – segundo a Psicóloga Catarina Henriques.

Voltando ao tema da importância da nossa saúde para uma boa performance no trabalho, tive a oportunidade de conversar com a Catarina Henriques, Psicóloga Clínica em Rio Maior.  Catarina Henriques é Mestre em Psicologia Clínica, pós graduada em Psicologia Educacional; Membro Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde pela Ordem dos Psicólogos Portugueses; É ainda…

Colaboradores Tóxicos

Colaboradores Tóxicos

Toxicidade é um termo que relaciona algo que é prejudicial e que interrompe o normal funcionamento de um sistema, seja ele imunitário ou social. Todos nós conhecemos as nossas equipas e sabemos que não agradamos a todos. Entendemos quando somos bem vistos dentro da organização e quando o nosso ambiente organizacional pressupõe um bem-estar geral. …